Ciao a tutti!
Eccoci, stamattina, al classico "giorno della verità": mi sono pesata per contare i danni del weekend ed eccomi di nuovo a 81,1. Bene, direi che temevo peggio...
In ogni caso, ora è il caso di rimboccarsi le maniche e ricominciare: devo di nuovo rapidamente tornare a quota -20!!!
Ovviamente, all'esito della cena di sabato il bilancio è sempre lo stesso: non ho affatto perso l'abitudine di mangiare un casino nelle occasioni conviviali, sob!
Ho anche notato che questa caratteristica si acuisce se accompagno il cibo a qualche bicchiere di vino: reggo molto bene l'alcool, ma basta qualche bicchiere per farmi perdere i miei freni inibitori riguardo al cibo e farmi perdere il conto della roba che ingerisco. Insomma, per cercare di mangiare meno devo evitare di bere (altra cosa difficilissima)...
Bene, è il momento di rimboccarsi le maniche e rimettersi all'opera... Auguratemi un "in bocca al lupo"!
xxx
Incasinatissima
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